케토 다이어트는 무엇입니까? 이 식단은 주로 체중 감량을 위해 사용되지만 다른 중요한 건강상의 이점도 있습니다. 단순히 몇 파운드 또는 많은 체중을 감량하고 싶거나 Keto를 시도하여 건강상의 이점을 얻고자 하는 경우에 이 식단에 대한 몇 가지 세부 사항이 있습니다. 케토 다이어트란 무엇입니까? 케토 다이어트가 1921년에 치료 용도로 처음 공식화되었다는 사실을 알고 놀라실 수도 있습니다. 그것은 나중에 체중 감량 다이어트로 수정되었고 70년대 초반 Dr. Atkins에 의해 대중화되었습니다. 그 이후로 앳킨스 식단은 많은 변화

유기농 정향 효능은 고대 세계 사람들에게 알려져 있었으며 정향은 통증 완화, 특히 치통 완화에 사용되었습니다. 정향은 놀라울 정도로 향기가 좋으며, 정향을 씹거나 물면 기분 좋은 감각이 마비됩니다. 톡 쏘는 맛과 날카로운 맛이 있으며 동시에 달콤하면서도 떫은 맛이 납니다. 향신료는 또한 수많은 다른 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 정향은 유제놀이라는 화학 물질이 풍부한 에센셜 오일을 함유하고 있습니다. 이것은 매우 강하고 마취제 및 항염증제로 작용합니다. 그것은 다양한 미생물과 박테리아에 대해 작동합니다. 유기농 정향은 망간,

그린 카다멈 꼬투리는 전 세계적으로 널리 사용되며 많은 요리에 사용됩니다. 훨씬 더 크고 씨앗이 더 크고 맛이 다른 블랙 카다멈은 유기농 그린 카다멈 꼬투리만큼 보편적으로 사용되지 않습니다. 사실, 그들은 같은 가족의 다른 식물에서 왔습니다. 카다멈의 사용은 청동기 시대에 알려졌습니다. 인도, 그리스, 로마, 이집트, 중국과 같은 고대 문화에서는 카다멈을 사용했으며 향신료 무역의 중요한 부분이었습니다. 맛과 건강상의 이점으로 인해 높은 평가를 받았으며 사치품으로 간주되었으며 세금까지 부과되었습니다. 그린 카다멈은 인도(남인도에서

유기농 암라 가루를 사용하기 시작하면 어떻게 사용했는지 궁금할 것입니다. 암라 또는 인도 구스베리로 만든 이 제품은 영양소의 저장고이며 매우 다재다능합니다. 내부적으로 사용하여 식단에 추가하고 외부에서 피부와 모발에 사용할 수 있습니다. Amla는 오랫동안 약용 식물로 여겨져 왔으며 건강에 좋은 많은 특성 덕분에 종종 신의 약으로 불립니다. 암라키 또는 생명의 과즙이라고도 합니다. 유기농 Amla에는 무엇이 포함되어 있습니까? 인디언 구스베리는 함유된 영양소 때문에 당연히 좋은 평판을 얻었습니다. 비타민 C와 철분이 다량

심황은 많은 건강상의 이점이 있으며 요리에 심황 가루를 사용할 때 고품질의 것을 사용해야 한다는 것을 알고 있습니다. 불행히도, 이 조미료는 종종 불순물이 섞이고 파렴치한 제조업체는 더 많은 수익을 올리기 위해 분필, 황동석, 전분, 인공 염료, 메타닐 옐로우(독성 착색제), 크롬산납(신경독), 염 및 기타 첨가제를 추가할 수 있습니다. 이 노란색 가루를 음식에 물론 사용하든 많은 건강상의 이점을 활용하든 간에, 향신료의 불순물과 불필요한 물질로 인해 건강이 악화되는 위험을 감수하고 싶지는 않습니다. 안전하고 확실하게 하려면 항상

바질 잎과 월계수 잎은 모두 조미료로 사용되지만 매우 다른 특성을 가지고 있습니다. 바질 잎은 더 민트하고 매운 맛이 있어 소스, 감자 요리 및 오레가노 또는 마조람을 사용하는 기타 모든 요리에 이상적입니다. 월계수 잎은 스튜는 물론 천천히 조리된 요리와 잘 어울리는 흙과 나무 향이 더 좋습니다. 월계수 잎과 그 용도에 대해 잘 모른다면 월계수 잎 대신 바질을 사용해도 되는지 궁금할 것입니다. 결국 둘 다 향기로운 잎입니다. 그리고 식품에서 많은 대체품이 일반적입니다. 월계수 잎과 바질 잎은 전 세계적으로 다양한 요리와 요리에 사

생강의 맛을 좋아하지만 신선한 생강을 잡기가 어렵다면 말린 생강 뿌리를 가까이 두는 것이 좋습니다. 생강은 많은 건강상의 이점이 있으며 추가되는 음식에 향신료, 매운맛 및 향을 더합니다. 그것은 레몬의 노트와 함께 따뜻하고 약간 후추 맛이 있습니다. 신선한 생강은 많은 요리와 음식에 사용되지만 말린 생강은 뒤처지지 않습니다. 보관하기 쉽고 공간을 덜 차지하며 유통 기한이 깁니다. 생강은 달콤하고 짭짤한 요리에 모두 사용할 수 있어 매우 다재다능합니다. 이제 다양한 첨가물과 맛으로 제공되는 진저 에일 또는 진저 맥주(일부 알코올 함

음식에 마늘을 사용하는 것을 좋아한다면 집에서 유기농 마늘을 재배해 보아야 합니다. 키우는 것도 쉽고 보람이 있으며, 슈퍼마켓이나 식료품점에서 다시 사고 싶지 않을 정도로 집에서 재배한 마늘의 신선한 맛과 향을 즐길 수 있습니다. 자신만의 마늘을 키워야 하는 이유 자신의 마늘을 재배할 때 어떤 종류의 마늘을 재배하고 어떻게 재배하는지 제어합니다. 토양에 살충제와 유해 물질 또는 인공 재료를 사용하지 않으므로 유기농 마늘을 재배하고 있습니다. 상업적인 대형 슈퍼마켓에서 구할 수 있는 경우 수입될 수 있는 마늘은 종종 농부

유기농 메이스 향신료는 육두구로 더 유명한 Myristica Fragrans 식물에서 나옵니다. 사실, 메이스는 aril이라고 불리는 육두구의 덮개입니다. 육두구와는 다른 향신료 향이 나는 깃털 구조의 붉은 띠로 구성되어 있으며 가공 과정에서 육두구와 분리됩니다. 말리면 메이스는 짙은 오렌지색으로 변합니다. 메이스는 육두구와 다소 유사한 향미 프로필을 가지고 있으며 감귤류, 계피 및 후추 향이 나는 가벼운 맛이 있습니다. 유기농 메이스는 가람 마살라와 같은 혼합 향신료, 달콤하고 짭짤한 요리, 피클, 소스 및 카레, 수프 및 쌀

씨앗에서 유기농 양파를 재배할 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 이 주식은 재배하기 쉽고 정원의 채소밭에서 잘 자라지만 냄비에 양파를 키울 수도 있습니다. 집에서 재배한 양파를 한 번 사용하면 매장에서 구입한 양파를 절대 사용하고 싶지 않을 것입니다. 유기농 양파는 농약과 인공 비료 없이 재배되기 때문에 더 달콤하고 건강에 더 좋습니다. 해충을 퇴치하기 위해 자연 요법을 사용하고 토양에 영양을 공급하기 위해 천연 퇴비를 사용하면 더 나은 수확량을 얻을 수 있고 양파가 안전하다는 것을 알게 될 것입니다. 양파는 어떻게 자랄 수 있

우리의 이야기는 열정과 발견의 여정입니다. 이 모든 것은 40여 년 전 인도에 한 매장을 열면서 시작되었습니다. 우리 가족은 우리가 고품질 향신료를 재배하는 작은 농장을 가지고 있었고, 점차적으로 높은 기준, 신뢰성 및 고객에게 최고 중 최고만을 제공하기 위한 우리의 헌신이 지속 가능한 소매 사업으로 성장했습니다. 우리는 프리미엄 유기농 향신료와 허브를 선택, 재배, 수확 및 가공할 뿐만 아니라 유기농업에 대한 상당한 지식과 이해를 구축했습니다. 우리의 신념은 향, 맛, 풍미, 질감 및 색상 면에서 최고 품질의 농산물만이 대중에

서양에서 더 큰 인기를 얻은 유기농 심황 뿌리 분말의 사용은 많은 의약 특성 덕분에 떠오르는 별입니다. 인도와 아대륙의 다른 국가에서는 여러 지역에서 영겁의 기간 동안 사용되었습니다. 음식에 특유의 노란빛과 독특한 맛을 더해줍니다. 유기농 강황 뿌리 가루는 상서로운 것으로 간주되어 인도의 많은 종교 및 결혼 의식에 사용됩니다. 민속학에 따르면 심황 뿌리 가루의 이점은 인도 정신에 내재되어 있으며 이 향신료를 내외부적으로 사용할 때 얻을 수 있습니다. 얼굴에는 유기농 강황가루를, 피부에는 유기농 강황가루를 사용하는 장점도 널리 알려

유기농 월계수 잎은 태곳적부터 세계 여러 곳에서 사용되어 왔습니다. 월계수 잎은 실제로 세계의 다른 지역에서 자라는 다르지만 비슷한 식물에서 유래하며 식물에 따라 약간 다른 맛을 냅니다. Laurus nobilis 라는 달콤한 월계수 유럽에서 자랍니다. 유칼립투스-민트 향이 강한 캘리포니아 베이 리프는 Umbellularia californica에서 가져옵니다. 공장. 인도 베이 리프 또는 테지 파타 식물은 Cinnamomum tamala로 알려져 있습니다. 서인도 제도, 멕시코 및 인도네시아에서는 식품에 사용되는 월계수 잎이

유기농 후추는 전 세계의 주방에서 가장 인기 있고 일반적으로 사용되는 향신료입니다. 후추 한 조각은 모든 요리에 활력을 불어넣을 수 있습니다. 흑후추는 톡 쏘는 맛과 열로 밋밋한 음식을 맛있게 만들어주는 향신료의 왕으로 알려져 있습니다. 이 귀중한 향신료는 인도에서 유래했으며 향신료 무역의 주요 부분이었습니다. 그것은 빠르게 전 세계로 퍼져나갔고 대부분의 열대 기후에서 자랍니다. 한때 유기농 후추는 금값만큼 가치가 있었고 몸값과 지참금을 지불하는 데 사용되었습니다. 맛 외에도 유기농 후추는 많은 건강상의 이점 덕분에 의학적 특성

유기농 레드 칠리 페퍼 플레이크는 일반적으로 사용하는 레드 칠리 가루와 매우 다릅니다. 검은 후추가 갈라지거나 후추 분쇄기를 통해 거칠게 갈 때 가장 좋은 것처럼, 붉은 고추 플레이크도 곱게 갈은 붉은 고추 가루보다 더 많은 맛과 향을 방출합니다. 빨간 칠리 페퍼 플레이크를 만드는 데 사용되는 붉은 고추는 무엇입니까? 일반적으로 이 조미료 한 병에는 다양한 고추의 조각이 들어 있습니다. 이들은 초, 카이엔, 피망, 파프리카, 피멘토, 프레즈노, 애너하임 등과 같은 고추의 다양한 조합일 수 있습니다. 이것들을 모두 말려서

Garam masala는 인도, 파키스탄, 아프가니스탄, 네팔 및 기타 지역 국가를 포함한 동남아시아 요리에 일반적으로 사용되는 혼합 향신료 믹스입니다. 그것은 일반적으로 카다멈, 계피 또는 카시아, 정향, 고수풀 씨앗, 커민 씨앗 및 검은 후추로 구성됩니다. 또한 육두구, 메이스, 양귀비 씨앗, 월계수 잎, 회향 씨앗 또는 스타 아니스, 다양한 양의 심황 및 겨자 씨앗 중 하나 이상을 포함할 수 있습니다. 다음은 Garam Masala를 사용한 맛있는 비건 요리법입니다. 매운 콩 패티 조리법: 준비 시간:15분 조

유기 amla 분말은 당신이 찾은 흰머리에 실망할 때 필요한 것일 수 있습니다. 당신이 20세이든 40세이든, 흰색 또는 회색 가닥의 첫 징후는 극도로 불안할 수 있습니다. 즉각적인 생각은 당신이 나이가 들면서 그것이 나이에 상관없이 당신이 쟁투하고 싶은 것이 아니라는 것입니다. 백발을 처리하기 위해 어떤 선택을 하시겠습니까? 몇 가닥의 회색 가닥이 보이면 뽑아내고 싶은 충동을 느끼게 됩니다. 그것은 새로운 성장이 같을 것이기 때문에 아무 소용이 없습니다. 사실 머리카락 몇 개만 뽑으면 머리스타일이 엉키고 털이 고르지 않

인도 허브 아슈와간다는 많은 건강상의 이점 덕분에 인도 인삼으로도 알려져 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 유기농 Withania Somnifera(인도 Ashwagandha) - 분말은 체중 감소에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 비만이 전 세계적으로 많은 질병의 주요 원인임을 고려할 때, 체중 감량은 건강 문제를 피하고 장수를 향상시키는 데 매우 중요합니다. 뱃살을 태우는 것이 중요한 이유는 무엇입니까? 체중 감량은 도움이 되지만 과도한 뱃살을 가지고 있으면 위험합니다. 사실 체중이 정상이더라도 뱃살이 있다면 이를

천연 히말라야 핑크 소금을 사용할 때 색상, 맛, 질감이 마음에 들거나 그것에 대해 읽은 모든 것이 사실이라고 가정하기 때문에 그렇게 할 수 있습니다. 뭐니뭐니해도 건강상의 이점이 많다고 해서 장점으로 사용하든, 소금으로 실험을 하고 싶든, 아니면 최신 유행이라 그냥 사든 간에 일반 바다와는 다소 차이가 있음을 염두에 두세요. 소금. 소금이란 무엇입니까? 소금은 모든 짭짤한 요리의 필수적인 부분입니다. 몸이 제대로 기능하려면 소금이 필요합니다. 소금은 중요한 전해질이며 이 미네랄이 필요합니다. 소금은 뇌와 신경계에 신호를

스파게티 소스를 만들 때(또는 소스 병이나 캔을 구입할 때) 어떻게 맛과 향을 높일 수 있는지 궁금할 것입니다. 종종 기본 토마토나 화이트 소스는 상당히 부드럽습니다. 유기농 향신료나 허브를 추가하기만 하면 풍미가 더해지고 소스에 차원이 더해질 것입니다. 현실을 직시합시다. 스파게티나 다른 파스타는 시간이 촉박할 때 막바지 음식을 만들기 쉽습니다. 삶기만 하면 되는 마른 파스타나 소스에 바로 찍어 먹을 수 있는 생 파스타를 사용해도 거의 즉석 메인 요리가 완성됩니다. 사실, 이제 한 냄비 파스타 요리에 대한 많은 레시피가 있으므로